La teoría del sí
Las palabras tienen peso: pueden dolernos, hacernos más fuertes y cambiar la forma en la que nos enfrentamos al mundo. Entre idiomas, acentos, viajes y algún que otro after, reflexiono sobre la importancia de cómo nos hablamos y sobre una filosofía que últimamente intento seguir: decir un poco más que sí
«Me apetece Galicia»
A veces un lugar deja de ser un destino y se convierte en un hogar. Este verano vuelvo al mio y, aunque creo que ya lo sabía, veo lo que significa encontrar un sitio al que siempre quieres volver.
De resaca emocional
Mi primera competición de crossfit me obligó a enfrentar muchos miedos, pero también me recordó la suerte que tengo de estar rodeada de personas que me quieren y apoyan. Gracias a ellas, y especialmente a Silvia, he aprendido a creer más en mí y a disfrutar del camino.
Las grietas improvisadas
Las personas que más admiro han construido su historia a su manera, entre errores, cambios y aprendizajes. Tengo claro que no existe una única forma correcta de vivir ni una sola ruta hacia la felicidad. De verdad, todo pasa.
Me flipan los musicales
Quizá sí conecto con la música, pero desde el recuerdo.
Me transporta a personas, viajes, momentos y sensaciones de hogar y compañía.
Supongo que la vida consiste en construir recuerdos y escoger la banda sonora que queremos que nos acompañe.
Ya me mojo yo sola
Estoy haciendo dieta y a raíz de una serie sobre el ideal de belleza, he reflexionado sobre cómo cuidamos nuestro cuerpo y las exigencias externas.
Vivimos en una sociedad que prioriza encajar antes que cuidarse de verdad.
Para mí, la belleza está en el autocuidado, en escuchar el cuerpo y sostener procesos que realmente nos hacen bien.
Entre la playa y Madrid
Identificar esas cosas que te hacen feliz, por pequeñas que sean, para poder usarlas como herramientas cuando la vida sea dura.